KAATTUYANAM RICE
காட்டுயானம் அரிசி
அது வேகவைத்த அரிசி; இது "நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரி" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது; சாதாரண அரிசியைப் போலவே தினமும் சாப்பிடலாம்
இது இதய ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது; நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது
இதில் கனிமங்கள் நிறைந்துள்ளன
காட்டுயானம் அரிசியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
உயர் ஃபைபர் உள்ளடக்கம். இது மலச்சிக்கலைத் தடுக்க அல்லது நிவாரணம் அளிக்கும்.
வைட்டமின் B இன் ஆதாரம். வைட்டமின் B இன் நன்மைகள்.
நீரிழிவு நோய்க்கு சிறந்தது. கட்டுயானம் எழுவது சர்க்கரை நோய்க்கு எதிரி எனப்படும்.
மாங்கனீசு, துத்தநாகம் மற்றும் இரும்பு ஆகியவற்றின் சிறந்த ஆதாரம்.
தோல் வயதானதை தாமதப்படுத்துகிறது.
செய்முறை
பொதுவாக மக்கள் இந்த அரிசித் தவிட்டில் செய்யப்பட்ட கசாயத்தை சாப்பிடுவார்கள், இது இட்லி மற்றும் தோசை செய்ய நம்பமுடியாத தானியமாகும்.
Kaatuyanam Rice
It is par-boiled rice; It is also called as “the enemy of diabetes”; It can be consumed everyday like normal rice
It is very good for heart health; Helps to control diabetics
It is rich in minerals
Health Benefits of Kaatuyanam Rice
₹ 189
₹210
210